观察是一种有目的、有计划、比较持久的知觉活动。观察力是人们从事观察活动的能力。世界著名的生理学家巴甫洛夫，在他的研究院门口的石碑上刻下了“观察、观察、再观察”的名句。达尔文也曾经说过：“我没有突出的理解力，也没有过人的机智，只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对他们进行精细观察道德能力上，我可能是中上之人。”可见，观察力是十分重要的。
为了让孩子们能够以更加饱满的精神状态面对学习和生活，学会观察生活，在观察中学习，更加清晰的认识这个世界。12月2日下午，小学部心理健康中心的辜于梅老师在小学学术厅为二年级全体学生带来了一场主题为“我是小小侦查员”的心理健康讲座。
辜于梅老师以“请你像我这样做”和“反口令动作”两段充满乐趣的小游戏成功的勾起小朋们的兴趣，在看似简单的口令中，由于口令的不断变化和节奏的加快，想要顺利的执行动作，则需要全程集中注意力。
针对小学二年级学生观察能力的年龄特征，本次讲座利用“找喜洋洋”、“颜色干扰图”、“比长短”、“双关图”、“大家来找茬”等充满乐趣的环节来帮助学生端正观察的态度，同学们时而露出开心的笑脸，时而呈现惊奇的神色，时而睁大疑惑的眼睛，同学们争先恐后的举手，分享自己的观察结果，把现场氛围直接推向了高潮。最后辜于梅老师总结学生发言，归纳出观察事物的常见方法。
要有一定的顺序由近到远、由上到下、由左到右、由里到外等。
观察动物时，可以观察动物的外形，在观察他的活动；观察植物时，可以先观察形状、颜色，在观察枝条、叶子、花果；观察人物时，可以按照相貌、言语、动作、神态、内心的顺序进行观察。
要抓住事物的基本特征。比如说大熊猫的特征是什么？人脸的特征是什么？
最后辜于梅老师邀请全体同学一起诵读“观察顺口溜”作为本堂讲座的结尾：
明确目的是首要；认真仔细特重要
按照顺序要记牢；边观察，边思考
记录工作要做好；眼耳口手鼻和脑
五官样样不可少
达尔文是一位世界有名的科学家，他从小就观察花草树木怎样生长，鸟兽鱼虫怎样生活。他有时爬到树上，看怎样孵小鸟；有时到河边去钓鱼，把钓到的鱼养起来观察。蝴蝶呀，蜻蜓呀，他都采集来做标本。
达尔文每天工作以后，喜欢在树林里散步，呼吸新鲜空气。就是在这休息的时候，他还认真观察树林里的东西。一棵小草的变化，一条小虫的蠕动，也能使他产生极大的兴趣。
有一次，达尔文看见树上几只小鸟，就站住了，仰著头仔细观察。为了不惊动他们，他一动不动在树下站了好久。一只小松鼠以为他是一根木桩，竟然顺著他的腿，爬上了他的肩膀。
达尔文在长期的科学研究工作中，观察过许多动物和植物，积累了大量的第一手资料，为他创立进化论提供了可靠的依据。